Рубрика: Вегетарианство / Веганство

Возможно ли похудеть на сыроедении?

КоверСыроедение является самым строгим видом вегетарианства. Такая система питания предполагает отказ от пищи, которая была » Читать далее

Познаем вегетарианство

КоверjpgСпоры вокруг вегетарианства в последнее время не утихают. Однако, большинство его противников не знакомы даже с теоретическими основами такого меню. Для тех, кто хочет сделать осознанный выбор, существует возможность перейти на вегетарианский рацион, а если не понравится – вернуться к мясу. Кстати, диетологи » Читать далее

Диета на основе каш

КоверПосле холодной зимы многие входят в весну с лишними килограммами, которые, как правило, откладываются на бедрах и животике. А ведь это те части тела, которые так хочется с наступлением тепла оголять. Когда на улице и дома становится холодно » Читать далее

Кабачки для похудения

Кабачковая диетаСегодня трудно перечесть все известные диеты, которые согласно рекомендациям помогут избавиться от лишнего веса. В числе популярных продуктов, ставшими основой диетического питания находится кабачок. Кабачковая диета доступна каждому желающему похудеть, так » Читать далее

Как можно пить Льняное масло при диете

Льняное масло2Низкокалорийные диеты славятся своей популярностью и эффективностью, однако, не все помнят о том, что существует риск ухудшения обмена веществ. Есть возможность нанести непоправимый вред вашему здоровью. Для огораживания себя от непредвиденных неприятных ситуаций, » Читать далее

Плюсы и минусы вегетарианства

вегетарианствоВсе более популярной становится вегетарианская диета, полностью или частично исключающая продукты животного происхождения. И по мере роста такой популярности все чаще возникают споры, во благо ли идет эта система питания? » Читать далее

Что такое сыроедение

Начну с того что сыроеды это люди, которые питаются исключительно растительной продукцией без термической обработки.
Сыроедение
Сыроедом можно стать двумя способами быстрым и постепенным. Конечно же, если ты до сих пор питаешься бургерами и чипсами, то тебе больше подойдет второй способ » Читать далее